맨발 걷기 운동의 효과

성적능력의 증대

숲길을 맨발로 걷는 것은 맨발과 대지, 맨발과 대지위 모든 질료와의 끊임없는 접촉이다.

이러한 접촉은 접촉은 이물질에 대한 저항력을 향상 시킨다. 양말 속에 구두속에 감춰져 있던 우리들의 발이 숲속으로 걸어 들어감으로써 강인하고 건강한 발로 바뀌는 것이다.

그렇게 자연과 접지하고 지압한 맨발은 심리적인 안정감과 자신감을 불러 들이고,  그러한 자신감은 현대 남성의 컴플렉스인 성 기능 저하와 조루 현상까지 어느 정도 해결하는 것으로 조사되고 있다. 손오공TV 클릭하기

허무맹랑한 얘기처럼 들릴 수도 있다.  ” 아니 맨발로 숲길을 걸었다고 성기능이 향상된다고 ! ”

하지만 조금만 생각해 보면 그럴수도 있겠다는 생각이 들것이다.

굳이 맨발로 걷는 이유를 한번 생각해 보면 맨발로 숲길을 걷게되면 일단 자신의 체중이 실린 강력한 지압효과가 일어난다. 무료축구중계

지압은 무엇인가 ?  발바닥에 분포되어 있는 우리몸의 중요한 각 장기와 뇌까지 연결되는 혈관의 끝자락이다. 이 혈자리들이 모여 있는 발바닥에 지속적인 지압이 가해지면 당연히 내몸의 혈액순환이 왕성해진다.  한마디로 혈류속도가 빨라지고 온 몸에 피가 잘 돈다는 얘기다. 손오공티비

성기능 저하가 무엇인가 ? 음주, 흡연, 스트레스 등으로 성기로 가는 혈관이 막히거나 좁아져 혈류의 양이 줄어들어 젊은 시절 만큼의 성기능을 발휘하지 못하는 것 아닌가?

맨발로 숲기을 걷게 되면 또한 머리가 맑아지면서 눈이 밝하지는 것을 느낀다. 스포츠상식

모두 같은 원리다. 체중이 실린 강력한 지압은 몸속의 모든 혈액이 왕성하게 움직이도록 하는 것이다.

꾸준히 맨발걷기를 한다면 분명히 성기능이 향상될 것이다. 스포츠마케팅 공부하기

갱년기 여성의 생리 재개

갱년기 생리현상의 불순을 경험하고 있던 한 여성이 수차례에 걸쳐 숲길을 맨발로 걸은 이후 생리현상이 재개되었다는 약간은 억지스러운 소식이 있었다.

숲길의 맨발 걷기 운동은 퇴화하고 있는 신체의 기능을 정상화하는 효과를 볼 수 있는 것이다. 모터스포츠보기

페경기 직전의 여성에게 생리를 연장하고 신체의 시간을 늦게 갈 수 있도록 조정하는 힘이 맨발 걷기 운동에서 얻을 수 있는 놀라운 효과인 것이다.

중국 난징의 산부인과 병원의 수석 의사인 휘송이 발표한  50명의 산부인과 환자에 대한 발 지압 치료 결과 여성의 생리 현상과 관련된 중요한 임상 보고서를 보면,

” 월경 불순 등 부인과 질병을 앓고 있는 20세에서 50세 까지의 50명의 여성을 짧게는 10회 길게는 2년정도의 발 지압 치료를 진행한 결과 42명 전체 대상자의 84%의 환자가 산부인과 질병이 완전히 치료되어 월경불순 없이 정상적인 생리현상을 확인 하였고, 나머지 8명의 환자 경우에는 거의 완전에 가깝게 치료가 된 것이다. 야구역사 돌아보기

위의 경우는 전문적인 발 지압 치료의 결과 이지만 숲길 맨발 걷기 운동을 꾸준히 한다면 위와 같은 아니면 그 이상의 효과를 얻을 수도 있을것이다.

숲길 맨발 걷기 운동은 실내에서 받는 발 지압 치료와는 다르게 발의 지압 뿐만 아니라 자연속에서 신선한 공기를 마시며 정신적인 안정감을 같이 얻을 수 있어 그 효과는 더욱 클 것으로 생각되는 것이다. 무료스포츠중계 손오공티비

 

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