서론 스포츠 마사지는 운동 선수와 신체 활동을 하는 개인의 신체적, 정신적 수행 능력을 최적화하기 위해 고안된 전문적인 마사지 기법이다. 이는 단순한 이완 마사지와는 달리, 특정 운동과 관련된 근육군을 대상으로 하는…
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